الوقاية من تسوس أسنان الأطفال: دليل للأهل

التسوس من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً عند الأطفال — ويمكن الوقاية منه بشكل شبه كامل.

التفريش حسب العمر

• من السن الأول حتى 3 سنوات: فرّش مرتين يومياً بلمسة من معجون الفلورايد (بحجم حبة الرز).
• من 3 إلى 6 سنوات: كمية بحجم حبة البازلاء؛ ساعد طفلك في التفريش.
• حتى عمر 7–8 سنوات تقريباً: يحتاج الأطفال إلى شخص بالغ يتأكد من تفريشهم.

رضّاعة قبل النوم

النوم مع الحليب أو الحليب الصناعي أو العصير يغمر الأسنان بالسكر طوال الليل ويسبب «تسوس الرضّاعة» في الأسنان الأمامية. قبل النوم أعطِ الماء فقط.

الحلويات والعصير

عدد المرات أهم من الكمية. اجعل الحلويات والعصير مع الوجبات، واختر الماء بين الوجبات، وتجنّب الشاي المحلّى والمشروبات الغازية.

سدّ الشقوق والفلورايد

تستطيع الطبيبة سدّ شقوق الأضراس الدائمة الأولى ووضع طلاء الفلورايد لتقوية المينا.

زيارات منتظمة وهادئة

ابدأ قرابة عيد الميلاد الأول. الزيارات القصيرة الإيجابية تساعد الأطفال على الاطمئنان — اقرأ عن أول زيارة لطفلك وطب أسنان الأطفال لدينا.

افحص عادات طفلك في جدول أسنان الأطفال.