چارەسەری دەماری ددان لە هەولێر: هەنگاوەکان، ئازار و چاکبوونەوە

کاتێک کرمۆڵ یان شکان دەگاتە دەماری ناو ددان، ددانەکە ئازار دەدات، ماوەیەکی زۆر بە گەرم و سارد هەستیار دەبێت، یان کێم دروست دەبێت. چارەسەری دەمار دەمارە هەوکردووەکە لادەبات، کەناڵەکان پاک دەکاتەوە و دایان دەخات — و ددانە سروشتییەکەت لە دەمتدا دەهێڵێتەوە.

نیشانەکانی پێویستی بە چارەسەری دەمار

• ئازارێک کە چەند خولەکێک دوای خواردنەوەی سارد یان گەرم دەمێنێتەوە.
• ئازاری لێدان کە لە خەو بەئاگات دەهێنێتەوە.
• ئاوسان یان «زیپکە»یەکی بچووک لەسەر پووک.
• ددانێک کە دوای لێدان ڕەنگی خۆڵەمێشی بووە.

تەنها پشکنین و تیشک دەتوانن دڵنیای بکەنەوە — بڕوانە ڕێنمایی تیشکی ددان.

هەنگاو بە هەنگاو

1. بەنج — ناوچەکە سڕ دەکرێت؛ چارەسەرەکە خۆی نابێت ئازاری هەبێت.
2. کردنەوەی ڕێگەیەکی بچووک لە ددانەکەدا.
3. پاککردنەوە و شێوەدانی کەناڵەکان بە ئامێری ورد و شلەی پاککەرەوە.
4. پڕکردنەوەی کەناڵەکان بە ماددەیەکی داخەر.
5. نۆژەنکردنەوەی ددان بە پڕکردنەوە — ددانە دواوەکان زۆرجار دواتر تاجیان پێویستە بۆ ئەوەی نەشکێن.

زۆربەی ددانەکان لە یەک یان دوو دانیشتندا تەواو دەبن.

دوای چارەسەر

ئازارێکی کەم بۆ دوو سێ ڕۆژ ئاساییە و زۆرجار بە ئازارشکێنێکی ئاسایی بەپێی ڕێنمایی سەر قوتووەکە کەم دەبێتەوە. تا نۆژەنکردنەوەی کۆتایی دادەنرێت، خواردنی ڕەق بەو لایە مەجوو. ئەگەر ئاوسان زیادی کرد یان ئازار توندتر بوو، پەیوەندی بە کلینیکەوە بکە.

چارەسەری دەمار یان کێشان؟

پاراستنی ددانی سروشتی لە زۆربەی حاڵەتەکاندا باشترە: ددانی کێشراو بۆشاییەک بەجێدەهێڵێت کە دواتر چاندن یان پرد پێویست دەکات. ئەگەر لە چارەسەرەکە دەترسیت، چارەسەری دەمار: ئەفسانە و ڕاستییەکان بخوێنەوە.

لە کلینیکی DR. ELAF لە دریم سیتی، هەولێر، دکتۆرە ئیلاف پێش هەر هەنگاوێک وێنەی تیشکەکەت بۆ ڕوون دەکاتەوە. کاتی پشکنین بگرە.