سپیکردنەوەی ددان لە هەولێر: لە کلینیک یان لە ماڵ، ئەنجام و هەستیاری
هەموو شتێک دەربارەی سپیکردنەوەی پیشەیی ددان لە هەولێر: چۆن کار دەکات، کلینیک یان قاڵبی ماڵەوە، چەند دەمێنێتەوە، هەستیاری، و بۆ کێ گونجاو نییە.
خوێندنەوەی 1 خولەک · ٣٠ی تشرینی یەکەمی ٢٠٢٦
سپیکردنەوەی ددان خێراترین ڕێگەیە بۆ نوێکردنەوەی زەردەخەنە بێ گۆڕینی خودی ددانەکان. چا، قاوە، جگەرە و تەمەن هێواش هێواش مینا تاریک دەکەن؛ سپیکردنەوەی پیشەیی ئەم ڕەنگانە بە سەلامەتی لە ناوەوەی ددان لادەبات.
سپیکردنەوە چۆن کار دەکات؟
جێلی پێرۆکساید ئۆکسجین دەردەدات کە گەردیلەکانی ڕەنگ لە مینا و عاجدا تێک دەشکێنێت. ددان «بۆیە ناکرێت» و مینا تەنک نابێتەوە. لە کلینیک سەرەتا پووک دەپارێزرێت و جێلێکی بەهێزتر بە چاودێری بەکاردێت؛ لە ماڵەوە جێلێکی سووکتر لە قاڵبی تایبەت بە ددانەکانت.
کلینیک یان ماڵەوە؟
- لە کلینیک — ئەنجامی دیار لە یەک دانیشتنی نزیکەی کاتژمێرێک؛ گونجاوە پێش ئاهەنگ یان بۆنەیەک.
- قاڵبی ماڵەوە — هێواشترە (1–2 هەفتە) بەڵام نەرمە و دووبارەکردنەوەی ئاسانە.
- تێکەڵ — یەک دانیشتنی کلینیک لەگەڵ قاڵب یەکسانترین و بەردەوامترین ڕەنگ دەدات.
هەستیاری و سەلامەتی
هەستیارییەکی کورت و تیژ بۆ یەک یان دوو ڕۆژ ئاساییە و نامێنێت. هەویری ددانی هەستیار پێش و دوای یارمەتیدەرە. سپیکردنەوە لە کاتی دووگیانیدا، لەسەر کرمی چارەسەرنەکراو یان پووکی زۆر کشاوە ناکرێت. تاج، پڕکردنەوە و ڤینیر ڕەنگیان ناگۆڕێت — پێشتر پلانی بۆ دابنێ. زیاتر لە ئایا سپیکردنەوەی ددان سەلامەتە؟
چەند دەمێنێتەوە؟
زۆرجار ساڵێک تا سێ ساڵ بەپێی خوو. دوای چا و قاوە دەمت بە ئاو بشۆ، بۆ خواردنەوەی تاریک قامیش بەکاربهێنە و پاککردنەوەی بەردەوام بپارێزە. بخوێنەوە قاوە، چا و ددانەکانت.
سپیکردنەوە یان ڤینیر؟
سپیکردنەوە تەنها ڕەنگ دەگۆڕێت. ئەگەر شێوە، شکان یان بۆشاییشت دەوێت بگۆڕیت، بەراورد بکە لە ڤینیر یان سپیکردنەوە.
سپی سروشتی، گەش یان سپی هۆلیوود لەسەر زەردەخەنەیەکی ڕاستەقینە تاقی بکەرەوە لە لاسایکردنەوەی سپیکردنەوە، پاشان نۆرەی سپیکردنەوە بگرە لە کلینیکی DR. ELAF، دریم سیتی، هەولێر.
ئەم بابەتانە بۆ زانیاریی گشتین و جێگرەوەی ئامۆژگاریی دکتۆری ددانەکەت نین.
ئامادەین بۆت
بە ئۆنلاین داوا بنێرە یان لە واتسئاپ نامەمان بۆ بنێرە. کاتێکی گونجاو لەگەڵت پشتڕاست دەکەینەوە.
ئامۆژگاریی زیاتر
سپیکردنەوەی ددان سەلامەتە؟ ئەوەی پێش دەستپێکردن دەبێ بیزانیت
سپیکردنەوەی پیشەیی چۆن کار دەکات، بۆ کێ گونجاوە، چ هەستیارییەک چاوەڕوان دەکرێت و بۆچی ڕێگا ماڵییەکان زیان بە مینا دەگەیەنن.
زیاتر بخوێنەوە
ڤینیری ئیماکس یان زیرکۆن؟ هەڵبژاردنی ماددەی دروست بۆ زەردەخەنەی هۆلیوود
ڤینیری پۆرسلین (E.max)، زیرکۆن یان کۆمپۆزیت — جیاوازی لە شێوە، بەهێزی، تاشینی ددان و تەمەن، و چۆن زەردەخەنەیەکی هۆلیوودی سروشتی هەڵبژێریت.
زیاتر بخوێنەوەقاوە، چا و ددانەکانت: چۆن چێژیان لێ وەربگریت بەبێ پەڵە
بۆچی چا زۆرجار زیاتر لە قاوە پەڵە دەکات، چۆن شەکر و ترشی کێشەکە زیاتر دەکەن و شەش خووی ئاسان کە زەردەخەنەکەت دەپارێزن.
زیاتر بخوێنەوە