窝沟封闭和氟保护漆：保护孩子牙齿的简单方法

孩子的大多数蛀牙始于两个地方：后牙咀嚼面的深窝沟，以及牙菌斑长时间停留的部位。两种简单的方法正好保护这些地方。

窝沟封闭

恒磨牙上有牙刷毛够不到的深沟。窝沟封闭剂是一层薄薄的牙色涂层，流入这些沟里把它们封住。先清洁、吹干牙面，涂上液体后用光照固化。不钻牙，不打针。

• 第一恒磨牙通常在 6 岁左右萌出
• 第二恒磨牙在 12 岁左右
• 萌出后尽快封闭，保护效果最好

每次复诊都会检查封闭剂，如有磨损会及时修补。

氟保护漆

氟保护漆是一分钟就能涂在牙齿上的黏性涂层。它会慢慢释放氟，强化牙釉质，甚至可以阻止非常早期的蛀牙（白斑）。对蛀牙风险较高的孩子，通常每年涂 2–4 次。涂完后几小时内要避免吃硬的食物和刷牙。

家庭预防仍然最重要

• 每天用含氟牙膏刷两次：3 岁以下米粒大小，3–6 岁豌豆大小
• 甜食和果汁只在正餐时吃
• 不要让孩子含着装奶或果汁的奶瓶睡觉
• 一岁前第一次看牙

在儿童牙齿时间表里看看孩子现在有哪些牙、接下来会长哪些。了解埃尔比勒 DR. ELAF 儿童牙科，并为孩子预约检查。