E-Zigarette und Zähne: Was wir bisher wissen

Viele steigen von Zigaretten oder Shisha auf die E-Zigarette um und glauben, ihr Mund sei nun sicher. Die Forschung wächst noch, doch einige Wirkungen auf Zähne und Zahnfleisch sind schon deutlich genug, um sie ernst zu nehmen.

Nikotin und Zahnfleisch

Die meisten Liquids enthalten Nikotin. Nikotin verengt die Blutgefäße, das Zahnfleisch wird schlechter durchblutet. Dadurch kann das Bluten verdeckt werden, das normalerweise vor einer Zahnfleischerkrankung warnt, während der Schaden darunter weitergeht. Auch die Heilung nach Zahnentfernung, Implantat und Parodontalbehandlung verlangsamt sich.

Mundtrockenheit

Die Grundstoffe der Liquids (Propylenglykol und Glycerin) ziehen Wasser an und können den Mund austrocknen. Speichel schützt vor Säure und Karies; mit weniger Speichel steigt das Risiko für Löcher und Mundgeruch.

Süße Aromen

Süße Liquids haften an den Zähnen, und einige Studien deuten darauf hin, dass sie Kariesbakterien fördern. In mehreren Studien hatten Dampfer mehr Karies an Stellen, an denen sie sonst selten auftritt.

Im Vergleich zum Rauchen

Dampfen verfärbt die Zähne meist weniger als Zigaretten oder Shisha — aber „weniger schädlich“ heißt nicht harmlos. Ganz auf Nikotin zu verzichten ist das beste Geschenk für Ihr Zahnfleisch.

Wenn Sie dampfen

• Oft Wasser trinken und nicht direkt vor dem Schlafen dampfen
• Zweimal täglich mit Fluoridzahnpasta putzen und die Zwischenräume reinigen
• Sagen Sie es Ihrer Zahnärztin — es verändert, worauf sie achtet
• Regelmäßig Kontrolle und Reinigung

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