بۆچی ددانەکانم هەستیارن؟
هۆکارە باوەکانی ئەو هەستە تیژەی لەگەڵ خواردنەوەی سارد — و چی یارمەتی دەدات.
خوێندنەوەی 1 خولەک · ٥ی تشرینی یەکەمی ٢٠٢٦
هەستێکی کورت و تیژ لە کاتی خواردنەوەی شتێکی سارد، گەرم یان شیریندا باوە، و ڕوودەدات کاتێک چینی ناوەوەی ددان (عاج) دەردەکەوێت یان وروژێنراو دەبێت.
هۆکارە باوەکان
- پاشەکشەی پووک و دەرکەوتنی ڕووی ڕەگ
- داخورانی مینا بەهۆی فڵچەکردنی بەهێز یان خواردن و خواردنەوەی ترش
- کرم، درز لە ددان یان پڕکردنەوەی شکاو
- قرچاندن یان گوشینی ددان
- هەستیاریی کاتی دوای سپیکردنەوە یان هەندێک چارەسەری ددان
چی یارمەتی دەدات
- ڕۆژانە دوو جار هەویری ددانی تایبەت بە هەستیاری بەکاربهێنە
- بە فڵچەیەکی نەرم بە نەرمی ددانەکانت فڵچە بکە
- دوای خواردنەوەی ترش نزیکەی 30 خولەک چاوەڕێ بکە پێش فڵچەکردن
- ئەگەر ددانەکانت دەقرچێنیت، دەربارەی پارێزەری شەوانە لە دکتۆر بپرسە
کەی سەردانی دکتۆر بکەیت
ئەگەر هەستیاری زیاتر لە چەند ڕۆژێک بەردەوام بوو، تەنها لە یەک ددان بوو، یان بوو بە ئازارێکی بەردەوام، نۆرەی پشکنین بگرە، چونکە لەوانەیە هەستیاری نیشانەی کێشەیەک بێت کە پێویستی بە چارەسەر هەیە.
ئەم بابەتانە بۆ زانیاریی گشتین و جێگرەوەی ئامۆژگاریی دکتۆری ددانەکەت نین.
ئامادەین بۆت
بە ئۆنلاین داوا بنێرە یان لە واتسئاپ نامەمان بۆ بنێرە. کاتێکی گونجاو لەگەڵت پشتڕاست دەکەینەوە.
ئامۆژگاریی زیاتر
خواردنەوەی گازی، وزەبەخش و شەربەت: پاراستنی مینای ددانەکانت
ترشی لە چەند خولەکێکدا مینا نەرم دەکات. بزانە کام خواردنەوانە زیانیان بۆ ددان زیاترە و چۆن بە سەلامەتی زیاتر بیانخۆیتەوە.
زیاتر بخوێنەوە
جیڕە و گوشینی ددان (بروکسیزم): نیشانەکان و چارەسەرەکان
لێواری ساواو، ئازاری شەویلگە لە بەیانیدا یان سەرئێشە دەکرێ نیشانەی جیڕە بن. بۆچی ڕوودەدات و چۆن ددانەکانت بپارێزیت.
زیاتر بخوێنەوەقۆناغەکانی کرمی ددان — و هەر یەکێکیان چۆن چارەسەر دەکرێت
لە پەڵەیەکی سپیی گەچییەوە تا کێم: کرم چۆن پەرە دەسێنێت، نیشانەکانی هەر قۆناغێک و چارەسەری ئاسایی.
زیاتر بخوێنەوە