牙周病与全身健康：糖尿病、心脏和怀孕

牙周炎是牙齿周围长期存在的炎症。它常常从牙龈出血悄悄开始，不治疗会慢慢破坏支撑牙齿的骨头。研究人员还发现，牙龈健康与身体其他部分之间存在明确联系。

糖尿病：双向关系

这是最强的联系。糖尿病患者，尤其血糖控制不好时，更容易得牙周病，而且更严重。活动性牙周病又会让血糖更难控制。研究表明，治疗牙周病可以适度改善血糖。如果你有糖尿病，每 3–6 个月定期洁牙是良好护理的一部分。

心脏和血管

牙周病患者的心血管疾病发生率更高。这是一种关联——并不证明牙龈会导致心脏病——但持续的炎症被认为起了作用。如果你在服用抗凝药，任何操作前都要告诉牙医。

怀孕

孕期激素会让牙龈更容易出血。严重的牙周病与早产和低出生体重有关。孕期检查和洁牙是安全且推荐的——请阅读孕期口腔护理。

警示信号

• 刷牙或用牙线时牙龈出血
• 牙龈红、肿或疼痛
• 口臭一直不消失
• 牙龈萎缩或牙齿松动

什么有帮助

每天两次轻柔刷牙、每天清洁牙缝、不吸烟，以及专业洁牙。用两分钟完成牙龈健康检查，然后在埃尔比勒 DR. ELAF 牙科诊所预约。